4 de ago de 2008

Lista de óleos essênciais e seus benefícios

Aqui vai uma dica sobre alguns óleos essênciais:
Angelica
Excelente tônico, estimulante e ajuda a fortalecer o sistema imune.
Arnica *
Bom para hematomas, torceduras e dores musculares.
Basil
Ajuda a limpar a mente e trata todos os tipos de problemas respiratórios.
Benzoin
Calmante, estimulante, ótimos para resfriados e ajuda a aumentar o fluxo de urina.
Bergamot
Antiséptico, refrescante e invigorante.
Black Pepper
Trata problemas digetivos, tônico e estimulante.
Cardamon
Tônico, estimulante, ivigorante, ajuda na digestão, náusea, queimação e diarréia.
Cedarwood
Antiséptico, astringente, eficaz em problemas de cistites e infecções vaginais.
Chamomile
Calmante, levanta os espíritos, ajuda em problemas com sono, relaxante, ajuda a reduzir dores físicas e inflamações.
Clary Sage
Ajuda em todos os tipos de estresse e tensões, relaxa os músculos, ajuda em problemas de asma e reduz a ansiedade.
Clove
Calmante e energizante.
Cypress
Astringente, ajuda na circulação, usado para tratar asma e ajuda a regular o ciclo menstrual.
Eucalyptus
Estimula o sistema imune, descongestionante, poderoso anti-bacterial e anti-viral.
Fennel
Ajuda a eliminar toxinas, alivia artrite e náusea, ajuda em problemas de digestão e cólicas.
Garlic
Tosse, resfriados, dores de barriga, reumatismo e problemas intestinais.
Geranium
Antiséptico, anti-depressante, astringente e ajuda a tratar feridas.
Ginger
Ajuda em problemas de artrite, dores musculares, reumatismo e fadiga.
Grapefruit
Elimina toxina, diurético, ajuda em problemas de retensão de fluídos, desentoxificador e estimulante.
Hyssop *
Ajuda a combater infecções no peito, tônico, estimula o coração e o sistema respiratório.
Jasmine
Câimbras e dores relacionados ao ciclo menstrual.
Juniper
Diurético, antiséptico e ajuda o corpo a se livrar de toxinas.
Lavender
Calmante, anti-viral, descongestionante e tem efeito sedativo.
Lemon
Tônico, ajuda em problemas de gengivite, úlceras na boca e é ótimo para tratamento em cortes.
Mandarin
Acalma o intestino, tônico, estimula o fígado e o estômago.
Marjoram
Tem ação calorosa tanto no corpo como na mente, analgésico e sedativo.
Melissa
Calmante para o corpo e a mente e trata de alergias em geral.
Myrrh
Anti-inflamatório, antiséptico, ajuda a tratar de condições gerais de pele.
Neroli
Estimulante, ajuda em problema de diarréia crônica, ansiedade e alivia tensão.
Nutmeg
Estimulante e ajuda a proteger o corpo físico contra resfriados.
Orange
Refrescante, anti-depressante, purificante, sedativo e ajuda em problema de diarréia crônica.
Peppermint
Ajuda na digestão e cólicas, tem ação estimulante, purificante e tônico.
Pine
Antiséptico, expectorante, refrescante, trata de dores musculares, ajuda em problema de bronquite e todos os tipos de resfriado.
Rose
Tem efeito limpante, purificante, tônico e possue propriedades rejuvenecedores.
Rosemary
Ajuda e estimular o cérebro, traz claridade mental, ajuda em problemas de sinusite e catarro.
Rosewood
Dores de cabeça, traz claridade mental, levanta os espíritos e tem efeito afrodisíaco.
Sandalwood
Ajuda em problema de bronquite, tratamentos de pele, sedativo, levanta os espíritos e tem efeito afrodisíaco.
Thyme
Serve como antiséptico intestinal, ótimo para todos os tipos de infecções respiratórios, ajuda em problema de insônia, estimulante e fortalece a memória.
Tea-tree
Antiséptico, calmante, estimulante e combate infecções.
Vetivert
Alivia estresse, estimula o sistema imune, relaxante, ajuda em problema de reumatismo, artrite e dores musculares.
Ylang Ylang
Anti-depressante, tem efeito afrodisíaco, sedativo, relaxante e alivia ansiedade.
* Óleos que devem ser usados com cuidado!

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