Um colega terapeuta, me enviou este video que está no youtube, sobre transmutar energia! Achei fantástica a meditação!
Para quem não conhece o termo transmutar energia, é você transformar o negativo em positivo, é transformar algo ruim em bom, dor em amor, sofrimento em alegria, raiva em felicidade...é você conseguir circular esta energia e dissolver os bloqueios. No meu entendimento, transmutar é superar a si mesmo!
Aproveite o exercício de transmutação de energia, sempre lembrando que faça em um ambiente tranquilo, se possível em um horário, que você saiba, que não será interrompido!
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